La réflexologie
La réflexologie est une pratique manuelle basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps.
Je pratique différentes techniques à mon cabinet de Guérigny:
La réflexologie permet une meilleure adaptation face au stress et à l'anxiété et elle permet d'aider à lutter contre la déprime, la dépression et le burn out.
La réflexologie est un moyen naturel pour soulager un grand nombre de déséquilibres ou de troubles fonctionnels :
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Fatigue, insomnies ou troubles du sommeil
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Troubles féminins (syndrome prémenstruel, règles douloureuses, problème de lactation)
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Problème d'infertilité ou de libido
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Ménopause (bouffées de chaleur, irritabilité)
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Déséquilibre digestifs (ballonnements, constipation chronique…)
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Troubles respiratoires (asthme, bronchites, allergies, sinusites…)
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Problèmes urinaires (incontinence, cystites, infections urinaires, énurésie)
De plus la réflexologie :
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Détoxifie le corps en favorisant l’élimination des toxines
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Participe à renforcer l'homéostasie
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Permet une grande relaxation et favorise la détente du corps et de l'esprit
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Renforce le système immunitaire
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Permet de soulager certaines douleurs (migraines, musculaires, arthrose)
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Améliore la circulation sanguine et lymphatique
La réflexologie apporte une aide contre les maladies auto-immunes : elle peut diminuer les effets secondaires des traitements, redonner de l’énergie et lutter contre la fatigue (SEP, lupus).
Dans la lutte contre le cancer, la réflexologie va permettre de diminuer les effets secondaires de la chimio (nausées, vomissements, asthénie)
La réflexologie est très efficace pour les bébés, les enfants et les adolescents. Exemples d'indications :
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Coliques
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Reflux gastro-œsophagien
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Otites, rhino-pharyngites (on renforce les défenses immunitaires)
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Douleurs dentaires
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Troubles liés au sommeil
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Énurésie
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Hyperactivité
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Nervosité, agitation
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Manque de concentration
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Acné
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Règles douloureuses
La réflexologie aide également lors des périodes difficiles telles que la rentrée scolaire ou les examens.
Elle permet de diminuer le stress au moment du bac ou du permis de conduire.
Autres applications de la réflexologie
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Adaptée pour les femmes enceintes et leur bébé
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Suivis des sportifs
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Sciatique
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Allergie
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Arrêt du tabac
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Drainage lymphatique